1ª OFICINA DA FEIRINHA DO HORTO-UFC-CHÁS

1ª OFICINA DA FEIRINHA - 04 / 05 / 2012- : CHÁS Modo de preparo é fundamental para o sabor e os efeitos medicinais do chá. Tomamos chás para emagrecer, acalmar, dores, gripes, aquecer no frio. Enfim quem nunca foi convidada  a tomar um chazinho numa dessas situações?
VANTAGENS	-Fácil acesso; -Resultados comprovados; -baixo custo; -Menos riscos de efeitos colaterais; Facilidade no preparo.
RECOMENDAÇÕES	1.      Não usar plantas se não tem certeza de que é a planta correta; 2.      Procure conhecer a indicação se é uso externo, interno, qual a parte da planta deve ser usada como remédio; 3.      Plantas secas pelo menos 5 dias na sombra e em local ventilado; 4.      Não usar plantas velhas, mofadas; 5.      O tempo de tratamento varia de acordo com a doença e a reação do organismo; 6.      Não usar misturas de plantas sem orientação de um profissional; 7.      Não guardar planta por mais de 3 meses; 8.      Conhecer as plantas tóxicas; 9.      Só comprar plantas, em local que tenha pessoas  experientes.
COMO PODEMOS  TER CERTEZA DE QUE ESTAMOS UTILIZANDO A PLANTA CORRETA	EX: Capim santo e capim citronela ; eucalipto medicinal e o eucalipto citriodora  ;  alecrim pimenta e cidreira, etc.
NOÇÕES DE HIGIENE	1.Lavar as mão antes e no decorrer da preparação; 2.Evitar falar próximo a preparação; 3.prender os cabelos; 4.O bservar se os utensílios estão limpos.
INDICAÇÃO (chá de capim-santo)	acalmar, insônia, resfriados, dores
MODO DE FAZER	Infusão com 30 a 40  folhas para 1 litro
ADOÇANTES	açúcar, mel, adoçante.
MODO DE USAR	tomar 2 a 3 xícaras  de chá 3xdia.
OBS: Os chás podem ser usados para: compressas, banhos, gargarejos, inalações e  lavagens.
BENEFÍCIOS DOS CHÁS		- Alivia as dores; -Tem poder preventivo; -Desintoxica o organismo; - Tem ação antioxidante; -Protege contra infecções;